开胃的剁椒鱼头来了

黑白色

材料：鱼头1个、剁椒(青/红两色)、大蒜、大葱、小葱、姜
调料：盐、胡椒粉、料酒

做法：
腌制：将斩杀好的鱼头去腮清洗干净，特别是鱼身部分腹内的黑膜，一定要刮干净，将少许精盐倒入掌心，揉开，涂沫鱼身内外、撒上少许胡椒粉，轻拍少许料酒，铺上姜碎腌制10分钟；
1.将蒜瓣去皮洗净刀切碎末，用清水稍加冲洗后，沥干备用；再切少许姜末备用；
2.将蒜碎末及少许姜末油锅小火炸至金黄色起锅控油备用；
3.蒸鱼盘铺垫姜片及葱段；
4.将腌制好的鱼头内外抹一层炸蒜后的薄油，摆放蒸盘，蒸锅内水滚开后，将蒸鱼盘放入加盖蒸；
5.鱼头蒸至3分钟时，开盖将蒸盘内渗出的腥汁水倒掉，将青/红两色剁椒分铺半边鱼头，将2中的金蒜撒其上，加盖继续煮；
6.蒸制10-12分钟左右(时间视鱼大小可调整)熄火，虚蒸1-2分钟起锅，撒上小葱末，浇上滚油即可。

提示：
1.让一盘剁椒蒸鱼头活色生香起来的秘密武器：金蒜。生蒜也被称为银蒜，相对而言过油炸香呈金黄色的蒜末则被称为金蒜。大蒜是与鱼的味道相合的香辛材料，去腥增味。过油小火炸香之后的蒜，辛味降低，香味更浓郁，与鱼头、剁椒共烹，活色生香，风味更独特。
2.剁椒蒸鱼头，剁椒不要开蒸之前就直接铺上。待鱼头蒸出的头道腥汁水倒掉后再铺上，这样蒸出的鱼头活色生香又不腥


      

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我来了

我好想吃啊，看起来这道菜很容易做
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8317| 〩〩

秋果

喜欢!!!!!
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8362| ︶︶

丫头

真的好好吃,去南宁玩时,去吃湖南菜必点的,不单止好看,还很好吃.
    Ａ Ａ

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